Starea de bine mental grabeste refacerea fizica. Este regula numarul unu, si toate celelalte sunt detalii ale ei. Starea de bine mental grabeste refacerea fizica. .. Sanatatea noastra este o functie a psihicului si a gândirii pozitive. Omul este ceea ce gândeste. O gândire care selecteaza afecte pozitive, o gândire bazata pe multumire ferma va asigura o sanatate buna sau o recuperare rapida. Traim într-o lume în care pierdem adesea conditia sanatatii. Intrebati-va: suntem multumiti? Exista o relatie între multumire si inteligenta, între multumire si întelegere. Daca esti tipul cerebral, întâi întelegi lumea si esti multumit ca lumea este ceea ce este. Daca apartii tipului intuitiv, afectiv, întâi îti creezi starea de multumire, si va urma întelegerea. Depinde carui tip mental îi apartii.
Ca sa se refaca afectiv, uneori femeia se închide, se retrage în sine, pare mâhnita. Barbatul o vede închisa si retrasa, si atunci se gândeste ca sentimentele ei fata de el s-au racit. Dar acel barbat nu întelege ca asa-zisa raceala a femeii este o faza namrala prin care ea trebuie sa treaca pentru a-si reface comportamentul afectiv. Dinamica masculina este alta, oscilând între fuga si prevenire. Ca sa-si refaca afectivitatea, barbatu fuge. Iata de ce, atunci când vede un barbat „fugind”, femeia n-ar trebui sa se teama ca sentimentele lui fata de ea s-au racit; ea ar trebui sa stie ca dinamica lui afectiva se reface prin fuga. Aceasta idee nu trebuie înteleasa eronat, cum ca cei care fug au si dreptate s-o faca.
Nu considera boala ca o pedeapsa pentru pacate Unii considera boala ca fiind o pedeapsa pentru pacate; aceasta este o dovada de slabire psihica. Omul bolnav se reface mai greu când considera ca a fost batut de Dumnezeu, si ca Atotputernicul i-a dat boala în chip de pedeapsa. Dar daca boala nu este o pedeapsa pentru pacate, ce este atunci? Putem vorbi despre boala ca fiind o oprire de la pacat o informare, o atentionare ca am încalcat o lege. Daca ne-am corecta atitudinea si n-am mai încalca legea, ne-ar lasa imediat durerea de cap, fara pastila si fara doctor. Iata deci ca boala nu este pedeapsa pentru pacat, ci oprire de la pacat.
Vasile Andru – Psihoterapie Isihasta