O dieta care este tot mai populara în rândul vedetelor are efecte benefice pentru sanatate, spun cercetatorii americani. Un program clar stabilit, prin care o persoana se înfometeaza timp de 2-4 zile la fiecare 6 luni, adica 8 zile pe an, stimuleaza sistemul imunitar, spun expertii.
Potrivit lui Valter Longo, de la Universitatea California de Sud, înfometarea obliga organismul sa conserve energie. Atunci, corpul recicleaza multe celule imunitare de care nu are nevoie, de obicei pe cele care au fost distruse anterior.
Dupa ce alimentatia normala este reluata, organismul va semnala celulelor imunitare sa se regenereze, sa fie produse într-un numar mai mare, ducând astfel la formarea unui nou sistem imunitar.
Procedura este utila mai ales dupa chimioterapie, când celulele sunt distruse, dar si pentru a combate efectele negative ale îmbatrânirii. descopera