Datorita compusilor sai, pruna fortifica sistemul nervos, combate starile de oboseala, stimuleaza tranzitul intestinal, normalizeaza volumul ficatului (reduce hepatomegalia), calitati datorita carora acest fruct este recomandat ca aliment astenicilor, sportivilor, copiilor, persoanelor constipate, hepaticilor. In plus, puterea depurativa si diuretica a prunei o face utila persoanelor suferinde de reumatism, arterioscleroza, celor cu intoxicatii alimentare acute. Spuneam ca proprietatile laxative ale prunei sunt (aproape) unanim recunoscute. Odinioara, pentru a pune capat constipatiei rebele, oamenii mancau seara, inainte de culcare, cateva prune si procedau la fel dimineata, pe stomacul gol, mancand odata cu fructele putina paine de secara sau de tarate. Continutul bogat in celuloza si in mucilagiu al prunei explica uimitoarea sa actiune asupra intestinului.
Persoanele interesate sa isi elibereze organismul de toxine – in special cele cu afectiuni reumatice si hepatice – pot face o cura exclusiva cu prune uscate, timp de doua sau trei zile, cura ce poate fi repetata de mai multe ori in decursul anului. magazin