Sexul reduce stresul, atenueaza depresiile, „arde“ caloriile si lista beneficiilor pentru sanatate ar putea continua pret de câteva pagini. Însa când nu mai exista dorinta, se produce reversul: somnul devine mai putin odihnitor, datoriile la banci ne dau dureri de cap mai mari si viata este mai searbada. Cel mai adesea, propriile noastre gânduri si emotii taie apetitul sexual.
Populatia planetei ar fi de ordinul zecilor de miliarde daca barbatii ar putea pune în practica fiecare gând legat de sex.
Ei îsi ocupa mintea cu fantezii sexuale nu la fiecare sapte secunde, cum sustinea un studiu mai vechi, ci de 19 ori pe zi, în timp ce femeile de doar 10 ori pe zi, dupa cum se arata în cea mai recenta „numaratoare” facuta de cercetatorii de la Universitatea de Stat din Ohio, SUA. De altfel, pierderea dorintei sexuale este o problema destul de rar întâlnita în rândul reprezentantilor sexului masculin. Pentru barbati nu aceasta este principala problema sexuala, ci disfunctiile erectile, cu care nu trebuie confundata absenta apetitului sexual. Barbatii cu probleme de erectie pot sta destul de bine la capitolul libido.