Sanatate si Frumusete

Acest studiu nu face decât sa confirme rezultatele cercetarilor care au fost facute în domeniul meditatiei în ultimii 40 de ani. Mihaly Csikszentmihalyi, unul dintre cei mai mari cercetatori din lume în domeniul psihologiei pozitive, numeste aceasta stare a mintii … mai mult

România se va alinia, începând cu acest an, tarilor europene în care vaccinarea pneumococica este inclusa în calendarul national de imunizare. Asta dupa ce Ministerul Sanatatii a dat unda verde pentru achizitia de vaccin pneumococic. La baza deciziei a stat … mai mult

De ceva timp presa a tot scris despre ceaiuri de plante si efectele lor. Nu sunt in masura sa comentez despre ceaiurile din import, dar cei ce se tem de pliculete pot folosi plantele uscate. In ultimii ani am observat tot … mai mult

In primul rand ar trebui sa evitam combinatiile cu fructe puse la dispozitie de industria alimentara, de exemplu iaurtul cu fructe, dupa cum ne-a spus medicul. Acestea au multe calorii din zaharuri si putini nutrienti. “Eu le recomand pacientilor mei sa … mai mult

Exista doua feluri de fibre ali­men­tare: solubile si insolubile. Niciunele nu se absorb în intestin. Fibrele solubile formeaza un gel vâscos, care acopera mucoasa intes­ti­nala cu un strat protector. Fibrele inso­lubile încorporeaza lichidul ajuns în tubul digestiv si îsi maresc … mai mult

Banalul “deochi” e, de fapt, o afectiune ce poate deveni foarte grava, în functie de puterea celui ce deoache. “Un deocheat îl cunosc dintr-o mie”, zice. “Nu seamana cu niciun alt bolnav…” Medicii îl pot încadra la “slabiciuni nejus­tificate”, stare de … mai mult

Atunci când renuntam complet la hrana solida, pe o durata anume, noi declansam o serie de procese favorabile sanatatii: nivelul insulinei coboara, ten­siunea si valorile colesterolului revin la normal, flora intestinala cunoaste o evolutie pozitiva, chiar si în plan psihic … mai mult

Bananele Aceste fructe calmeaza tubul digestiv, fiind între­buintate de multa vreme ca remediu la diverse proble­me gastrointestinale. Ele contin o enzima care actio­neaza asupra mucoasei gastrice, determinând-o sa produca o cantitate mai mare de mucus. Acesta for­meaza un strat protector … mai mult

În cartea sa, intitulata “Dez­voltati-va puterile pa­ra­normale”, parapsihologul francez Jacques Mandorla releva un fapt straniu, care nu poate fi considerat drept proba stiintifica, dar care nici nu este o simpla în­tâmplare: numerosi clar­va­zatori au avut revelatia darului lor, în urma … mai mult