Dukan, bazat pe lactate degresate, fructe si legume, a ajutat-o pe Jennifer Lopez sa slabeasca dupa nasterea copiilor si pe Bodo sa piarda 18 kilograme. Solistul trupei Proconsul da dovada de mare vointa cand vine vorba de curele de slabire, fiind mult mai disciplinat decat multe femei care obisnuiesc sa se abata de la diete. Inca de la sfarsitul anului trecut, Bodo a dat startul luptei cu kilogramele in plus, iar rezultatele nu au intarziat sa apara.
“Dukan este o dieta in patru etape, care te disciplineaza si reprezinta, practic, un stil de viata. Mananc foarte multe lactate degresate, fructe, legume, carne fiarta si la gratar si chiar si dulciuri, dar facute in casa tot cu produse degresate.” libertatea