Daca stai, sezi, manânci, calatoresti ori faci altceva – rosteste întotdeauna aceasta rugaciune cu straduinta îndemnându-te catre ea, pentru ca ea nimiceste vrajmasii nevazuti, precum ostasul nimiceste dusmanii cu sulita.
Rugaciunea lui Iisus trebuie sa fie rostita în felul urmator „Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluieste-ma”.
Întipareste-o si în gândul tau, nu te rusina s-o spui orisiunde te vei afla, iar când limba si gura va obosi, atund roaga-te numai în gând. De la rostirea îndelungata a rugaciunii cu limba se naste rugaciunea mintala, iar de la ea – cea a inimii. Sfântul Cuvios Paisie Velicikovski de la Neamt